Personal Training
PersonalTraining ist nicht nur etwas für Stars oder Models. Es steigert die Motivation und Effektivität eines Trainings - ob zur Vorbereitung auf den nächsten Stadtlauf, zur Unterstützung bei der Geweichtskontrolle oder um einfach etwas fitter zu werden.
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"Wer etwas für seine Gesundheit und Fitness tun möchte, hat viele Möglichkeiten. Die Idee, dabei die Hilfe eines "Personal Trainers" in Anspruch zu nehmen, ist in den USA und Großbritannien schon seit langem etabliert und entwickelt sich auch in Deutschland mehr und mehr zum Trend. Was früher nur Spitzensportlern -oder Hollywood-Schauspielern vorbehalten war, leisten sich jetzt auch immer mehr normale Durchschnittsbürger. Sei es der gestresste Börsenmakler, den Rückenschmerzen und mangelnde Ausdauer plagen, oder die Karrierefrau, die endlich abnehmen will - der persönliche Sportberater kann eine gute Alternative sein."
- Kölner Rundschau |
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